“Eu não durmo com ninguém, já que tenho medo de incomodar meu amigo: é tudo sobre carinho ou sentimentos?”

Quando eu tinha 14 a 15 anos, conheci um cara. Nós andamos muito, conversamos, estava no mesmo comprimento de onda. Ele era apenas 3 anos mais velho. Ainda nos comunicamos bem e, não importa o que aconteça, está constantemente juntos. Passamos por tais brigas, mas nos comunicamos. Não podemos sem o outro, ou algo assim, o destino nos une repetidamente.

Não entraremos em um relacionamento, pois somos muito mal influenciados um pelo outro. Não podemos nos comunicar por semanas, mas quando começamos, tudo se torna como antes. Eu tentei não escrever e não ligar, mas não posso viver sem me comunicar com ele. Não posso fazer amor com outros homens – eu constantemente penso que se ele descobrir, ele ficará triste. Eu mesmo sei que ele está andando com as meninas, mas não posso fazer nada a respeito. Eu fecho meus olhos e continuo suportando.

Christina, 21

Christina, o que você descreve, infelizmente, não se parece com apego ou sentimentos. É como um relacionamento co -dependente. Tais relacionamentos são construídos não em uma parceria saudável, mas em dependência dolorosa de outra pessoa.

Os relacionamentos dependentes sugerem que as pessoas estão tão conectadas que não podem agir de forma autônoma. Se o relacionamento deles estiver deteriorado ou destruído, outras esferas da vida sofrem de. Você escreve que durante os períodos de sua conexão houve muitas brigas, você se influenciou mal. Mas ainda assim, como se você não pudesse finalmente se separar, apesar do fato de que essa conexão é bastante destrutiva.

Isso ocorre porque as pessoas que estão em relacionamentos co -dependentes fecham suas necessidades básicas de segurança e proximidade emocional através de um parceiro.

Você também mencionou que não pode construir relacionamentos com outros homens, porque você acha que isso ficará triste com isso. Ao mesmo tempo

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, feche os olhos e tolere o relacionamento dele com outras garotas. Isso também é semelhante aos sinais de dependência da co -dependência – uma violação dos limites pessoais e a sensação de que as emoções de um parceiro são mais importantes do que o seu.

Filhos de pais emocionalmente imaturos geralmente entram em relacionamentos co -dependentes

Os pais que não podiam construir limites saudáveis ​​em comunicação entre si não conseguiram responsabilizar a educação e mudaram para a criança. Um modelo que é estabelecido com essa educação é automaticamente transferido para a idade adulta. Portanto, é muito difícil determinar independentemente que seu relacionamento é realmente muito diferente de uma parceria saudável. E ainda mais difícil – isso é reconhecido.

Você pode realmente descobrir se seu relacionamento é dependente e como sair desse relacionamento, você pode consultar um psicólogo. Se você quiser tentar lidar com isso você mesmo, recomendo os livros “se livrar do vício” de Genya e Barry Winehold e ” Mulheres que amam muito »Robin Norwood. Esses livros são escritos em uma linguagem simples e compreensível e têm uma parte prática útil.